Nikotin və kofein birləşincə asılılıq yaratma ehtimalı daha çoxalır. Qəhvə və siqaretin birlikdə istifadəsinin səbəbi daha çox sosial vərdişdir. Nikotin ilə kofein eyni anda qəbul edildikdə, beyində bir birinə təsir edən bir asılılıq zənciri meydana gəlir. Buna görə də siqareti tərgitən insanlar həddindən çox kofein istifadə etməməyə çalışmalıdırlar. Artıq Azərbaycanda da qəhvə, çay qədər çox… Continue reading Qəhvə və siqaret
Category: Sağlam həyat tərzi
Böyrəklərimiz üçün faydalı məhsullar
Böyrəklərimiz üçün faydalı məhsullar: BORANI: Böyrək və sidik kisəsi iltihabları yaxşı təsir göstərir və sidikqovucu təsiri var. NOXUD: Böyrəklərdəki qumu təmizləyir. ŞAFTALI YARPAQLARI: Şaftalı yarpaqlarından çay uzunmüddət içildiyi halda böyrək və öd daşlarına müsbət təsir edir. TURP: Böyrəklərdəki mikrobları öldürür. YABAN ARMUD: Sidik kisəsi içində mövcud olan daşları bakteriyalara çevirib, zamanla yox olmasını təmin edir.
Stessdən uzaq olun!
2016-10-20 11:42:20Araşdırmalara görə böyrək daşı əmələ gəlməsində stress çox böyük rol oynayır. Düzdür, Böyük şəhərdə yaşayıb stess və əsəbdən uzaq olmaq, bəzən bizə qeyri mümkün gəlsədə, alimlərin fikrincə insanlar, əsəsblərini sakitləşdirmə yolunu tapıb, bacardıqları qədər stessdən özlərini qorumalıdırlar.